为大力弘扬中华民族敬老爱老的优良传统，充分发挥中医药在预防保健的重要作用，10月28日，由中共醴陵市委组织部牵头，醴陵市老年保健协会、醴陵市中医院携手举办“传递健康，领跑健康”为主题的中医开放日活动正式启动。活动通过“一场中医养生保健；一次中医全面诊断；一套精准养生方案；一项中医特色理疗；一份中医养生礼品；一份中医养生药膳”的“6个一”中医诊疗服务，给老年人的身心健康送上一份实实在在的礼物。

10月30日，醴陵市“美在金秋”老干部关爱周活动走进北门社区。醴陵市中医院院长谭海彦以“中医养生”为题，从“决定健康长寿的四个生”“健康四大基石”“中医是怎么养生的”等几个方面，用互动提问、讲故事、打比方的方式为大家深入浅出的讲解了中医养生方法。

“谭院长的授课我们听得懂、用得到。‘饭前喝汤、苗条健康’‘荤素搭配、胃肠不累’‘春夏养阳、秋冬养阴’‘长按足三里、胜吃老母鸡’等养生顺口溜朗朗上口。他还根据我们老年人的常见病、多发病，传授了降血压简易方、心脑血管病预防方、降血脂减肥方、调血糖方等四个简单有效的中医方子，真的很好，希望这样的活动能够经常开展。”

醴陵市中医院国医馆、慢病管理科的中医服务团队，根据老干部的身体情况，辩证开展了刮痧、拔罐、针灸、耳穴压豆、推拿按摩等中医外治法，并为大家送上一碗"药膳鸡汤”，一个预防流感“中药香囊”。

“中医真的很好，我头昏的毛病很久了，今天体验了刮痧之后，立刻觉得神清气爽。”

“我的睡眠不好，还经常便秘，通过看耳朵就能说出我的毛病，厉害！”

“我的膝关节经常胀痛，刚刚扎了一下针后感觉轻松多了，上下楼梯也不费劲了。

很多名老同志体验了中医外治法后，都在感叹中医的神奇

市委组织部副部长黎波表示，开展醴陵市“美在金秋”老干部关爱周活动是市委、市政府对全市老干部老同志用心用情的关心关爱，让我们老年人能够活得健康、活出精彩。市中医院的“六个一”中医开放日活动，让大家通过体验中医特色疗法，零距离感受中医药独特魅力与功效。