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肥胖已成为21世纪头号医学问题之一
世界卫生组织（WHO）早已正式把肥胖定义成一种疾病
据研究数据表明
中国已经成为全球肥胖人口最多的国家
我国成年人中平均每5个就有一个超重
每9个人里就有一个临床意义上的肥胖患者
肥胖是影响国民健康的头号杀手
肥胖成为诸多代谢疾病的首要诱因
肥胖不仅影响体态和人体活动，还可能带来心理障碍。更为严重的是，肥胖其实是一种慢性社会疾病，高血压、2型糖尿病、高血脂、高尿酸、脂肪肝、脑血管疾病、冠心病、颈椎病、腰椎间盘突出症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等疾病都和肥胖密切相关！
权威英国医学期刊《柳叶刀》刊文指出“适当减重可以长期缓解甚至逆转2型糖尿病”；减重可以改善多项代谢相关指标，如降低血糖、血脂、血尿酸及血压水平，有助于控制、缓解甚至大大改善胰岛素抵抗、高血压、非酒精性脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等慢性代谢性疾病，缓解负重带来的各种疼痛，降低心脑血管病风险。
但是减重谈何容易？现实生活中关于减肥的方法还真是五花八门：缩胃、抽脂、减肥药、节食、水果餐、蛋白质餐，催吐！这些减肥方法有效吗？答案是肯定的！或多或少会有点效果。可是健康吗？能维持多久？不会反弹吗？
 
图一:胡姐姐去年10月第一次来减重的模样，体重144.6斤
图二:胡姐姐现在的模样，98斤，判若两人，共减重约45斤。
（照片使用已征得本人同意）
第一阶段：
去年10月，胡姐姐第一次来我院减重，完善相关检查后，我们依据她的身体状况制定了个性化的中医住院疗法，予以轻断食+中药+中医传统外治调理体质，7天住院体重从144.6斤减至135斤，血压在较前减少药量的情况下维持约125/85mmHg；
第二阶段：
出院后予以门诊复诊+微信线上指导饮食，体重从135斤减至123.5斤，“身体轻盈了，思维敏捷了，人也不犯困了。”
第三阶段：
为进一步控制体重、改善血压，胡姐姐在医生建议下于去年12月开始了第二个住院疗程，体重由123.5斤减到117斤。血压在再次药物减量的情况下依然保持正常值。
第四阶段：
胡姐姐在医生指导下继续予以门诊序贯治疗，今年4月体重维持在98~100斤。目前为止，此体重已维持4个月，现在未严格控制饮食，也无中、高强度的运动，只是日常间断散散步、偶尔爬爬山，体重并无反弹，身体状态、体能均较前改善，血压较前明显下降。
医生点评：
1.住院轻断食疗法：可以很快地降低患者血清胰岛素水平，迅速改善胰岛素抵抗，身体会快速进入消耗脂肪状态，减轻体内慢性炎症，对改善血糖、血脂、血压、脂肪肝有明显效果，同时增加体内“棕色脂肪”，逐渐形成“易瘦体质”。
  
2.经典名方“苓桂术甘汤”：从中医的角度，“肥人多痰”，予以经典名方“苓桂术甘汤”加味以温阳健脾化饮。它对于身体起到一个自我净化和排毒的作用，配合中医传统外治如针灸、拔罐、刮痧疗法，调理脾胃、平衡阴阳，达到事半功倍效果。
3.调理膏方：依据体质辨证，服用“湿热调养膏”或“温阳耐饥膏”，祛湿化浊、补肾固本。
4.中医传统外治疗法：如五行针灸、虎符铜砭刮痧、平衡罐疗法等方法温补脾肾、祛湿化瘀，帮助身体“拨正”，达到平衡状态，逐渐让你变成“易瘦体质”。
经过多年研究实践，醴陵市中医院肥胖控制中心形成了一套安全科学、营养高效的减重模式：中药+中医传统外治+健康饮食调理，不仅帮助身体 进入“燃脂”模式，高效减重，同时提高胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗、重启免疫系统，激发自噬，清理坏死细胞，延长寿命。
科室地址：二住院楼7楼
联系电话：0731-23677655
丁伟
体重控制中心组长，主治医师、全科医师，毕业于湖南中医药大学，师从国医大师熊继柏及醴陵市中医院首届名医李仁桂。长期从事肥胖与代谢病工作，积累了中药结合饮食调理治疗代谢病经验，同时对亚健康、临床营养学及低碳医学也有深厚造诣。擅长采用中医药与饮食生活方式调理相结合逆转2型糖尿病、脂肪肝、肥胖、高血压、血脂紊乱、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征等代谢疾病，实现减药甚至停药。
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